Азиатские голубцы с курицей и грибами: 40 минут вместо привычного ужина

Привычные голубцы можно приготовить с азиатским акцентом: в начинку добавляют соевый и устричный соусы, кунжутное масло, а готовое блюдо поливают сладким соусом. На всё уходит 40 минут, из которых 35 — активная работа. Рецепт рассчитан на четыре порции.

Азиатские голубцы с курицей и грибами: 40 минут вместо привычного ужина. Источник: Лайф?
Фото:

Что понадобится для голубцов

Основа — крупные листья пекинской капусты, их нужно 10 штук. Для начинки берут 340 г куриного фарша, 90 г шампиньонов, небольшую морковь (50 г), луковицу, два зубчика чеснока и 5 г свежего имбиря. Жидкие компоненты: 1½ столовой ложки соевого соуса, 2 чайные ложки устричного, ½ чайной ложки кунжутного масла. Ещё нужны соль, 2 чайные ложки кукурузного крахмала и 3 столовые ложки воды. Растительного масла — 4 столовые ложки.

Для соуса отдельно смешивают 2 столовые ложки соевого соуса, 2 чайные ложки устричного, 1½ чайной ложки сахара и 2 столовые ложки воды. По желанию добавляют кунжут (1 чайную ложку), два пера зелёного лука и один перец чили.

Как подготовить капусту и начинку

Листья пекинской капусты опускают в кипящую воду на 3–4 минуты, пока они не станут мягкими и эластичными. Затем перекладывают на бумажные полотенца и обсушивают. В большой сковороде разогревают столовую ложку растительного масла и обжаривают куриный фарш 2–3 минуты, разбивая лопаткой, пока мясо не поменяет цвет.

Чеснок измельчают, имбирь натирают, лук мелко режут. Всё добавляют к курице и жарят около минуты до появления аромата. Шампиньоны и морковь нарезают очень мелкими кубиками и готовят ещё 2–3 минуты до мягкости. После вливают соевый и устричный соусы, кунжутное масло, солят и перемешивают.

Крахмальная смесь для связности

Кукурузный крахмал соединяют с водой до однородности. Смесь быстро оседает, поэтому перед добавлением её ещё раз перемешивают. Вливают в начинку и готовят 30–60 секунд, пока она немного не загустеет. Снимают с огня и слегка остужают.

Формирование и обжарка

Лист капусты кладут на рабочую поверхность. Если основание слишком толстое, часть утолщения аккуратно срезают ножом. Ближе к основанию выкладывают примерно столовую ложку начинки, подворачивают боковые края и плотно сворачивают рулетиком. Так поступают со всеми листьями.

В большой сковороде разогревают оставшееся растительное масло. Голубцы выкладывают швом вниз и обжаривают по 2–3 минуты с каждой стороны до лёгкой золотистой корочки. Если сковорода не вмещает все сразу, готовят партиями.

Соус и подача

Для соуса соединяют соевый и устричный соусы, сахар и воду. Перемешивают, пока сахар не растворится. Голубцы перекладывают на тарелку и поливают сладким соевым соусом. Перед подачей посыпают кунжутом, нарезанным зелёным луком и мелко нарубленным перцем чили.

Если устричного соуса нет, его можно не добавлять, немного увеличив количество соевого. Вкус получится менее сладким и насыщенным, но блюдо всё равно будет вкусным.

  • Время приготовления — 40 минут, активное — 35 минут.
  • Порций — 4.
  • Листьев пекинской капусты — 10 штук.
  • Куриного фарша — 340 г, шампиньонов — 90 г.
  • Для соуса: 2 ст. Ложки соевого соуса, 2 ч. Ложки устричного, 1½ ч. Ложки сахара, 2 ст. Ложки воды.

Частые вопросы

Можно ли обойтись без устричного соуса?

Да, его можно не добавлять, немного увеличив количество соевого соуса. Вкус будет менее сладким и насыщенным, но голубцы всё равно получатся вкусными.

Сколько времени нужно варить листья пекинской капусты?

Листья опускают в кипящую воду на 3–4 минуты, пока они не станут мягкими и эластичными.

Какой соус подают к азиатским голубцам?

Смесь из соевого соуса, устричного соуса, сахара и воды. Её готовят отдельно и поливают голубцы перед подачей.

Источник:

Оцените статью
Яндекс.Метрика